Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8117
Запечённые яблоки в микроволновке
163ккал7г белка10 минна порцию
Гуляш из говядины с овощами ПП
336ккал27г белка100 минна порцию
Говяжья печень в сметане
370ккал32г белка35 минна порцию
Лечо с кабачками
297ккал5г белка70 минна порцию
Сыр творожный домашний из кефира
198ккал10г белка30 минна порцию
Морковь с сыром и чесноком в лёгкой заправке
135ккал7г белка10 минна порцию
Клубничный лимонад
89ккал1г белка15 минна порцию
Куриные отбивные с сыром в духовке
391ккал56г белка40 минна порцию
Лечо с баклажанами
333ккал6г белка80 минна порцию
Винегрет с сельдью
282ккал14г белка40 минна порцию
Гренки сладкие с корицей
343ккал13г белка12 минна порцию
Апельсиновый лимонад
108ккал1г белка20 минна порцию
Морковно-яблочный сок
175ккал3г белка10 минна порцию
Курица с цветной капустой в духовке
295ккал43г белка45 минна порцию
Винегрет с зелёным горошком
189ккал5г белка40 минна порцию
Лаваш с яйцом и сыром на сковороде
339ккал20г белка15 минна порцию
Пирожки с грибами и картофелем в духовке постные
364ккал10г белка120 минна порцию
Сочни с творогом
379ккал14г белка50 минна порцию
Куриные кармашки с сыром и ветчиной
377ккал58г белка45 минна порцию
Лечо на томатном соке
264ккал5г белка50 минна порцию
Винегрет с печёными овощами
195ккал5г белка75 минна порцию
Болтунья с зеленью
356ккал22г белка8 минна порцию
Куриные шашлычки на шпажках в духовке
301ккал50г белка45 минна порцию
Курица с кабачками в духовке под сыром
350ккал44г белка50 минна порцию