
Гренки сладкие с корицей
Сладкие гренки из вчерашнего хлеба, вымоченного в молоке с яйцом, — бюджетный завтрак за 10 минут.
В России гренки с корицей — классика завтрака: хлеб обмакивают в яично-молочную смесь и жарят на масле до румяности. Сверху поливают сгущёнкой или посыпают сахарной пудрой. Подают горячими, а остатки можно разогреть на сухой сковороде.
На порцию (181 г)
- ккал
- 343
- белки
- 13г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 40г
На 100 г: 190 ккал · Б 7,4 · Ж 7,5 · У 22,4 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Хлеб белый120 г4 ломтика
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Молоко 2.5%100 г½ стакана
- Корица молотая1 г½ ч. л.
- Масло сливочное 82.5%10 г2 ч. л.
- Мёд20 г1 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Взбейте яйца с молоком и корицей.
Шаг 2. Обмакните ломтики хлеба в смесь с обеих сторон.
Шаг 3. Обжарьте на сливочном масле по 2 минуты с каждой стороны до золотистого цвета.
Шаг 4. Подавайте горячими, полив мёдом.
Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию