
Клубничный лимонад
Яркий ягодный лимонад с пюре из клубники, лимоном и газировкой — летом пьётся литрами.
Российский вариант лимонада — с лимоном и клубничным пюре, часто на минеральной воде. Сахар можно заменить мёдом или сиропом, но тогда вкус будет мягче. Если ягоды кислые, добавьте немного больше сахара и дайте напитку постоять в холоде.
На порцию (308 г)
- ккал
- 89
- белки
- 1г
- жиры
- 0г
- углеводы
- 21г
На 100 г: 29 ккал · Б 0,2 · Ж 0,1 · У 6,7 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Клубника250 г1,5 стакана
- Лимон120 г1 шт
- Сахар60 г3 ст. л. без горки
- Вода минеральная газированная800 г800 мл
Приготовление
Шаг 1. Клубнику промойте, удалите плодоножки, несколько ягод нарежьте для подачи.
Шаг 2. Пробейте остальную клубнику в блендере с сахаром и соком лимона.
Шаг 3. Процедите пюре через сито в кувшин.
Шаг 4. Долейте холодную газированную воду, добавьте лёд и нарезанную клубнику.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию