Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 8117
Овощи с курицей в духовке на противне
364ккал35г белка50 минна порцию
Картофель в мундире
238ккал5г белка35 минна порцию
Помидоры малосольные с чесноком и зеленью
107ккал4г белка30 минна порцию
Салат Метёлка с капустой, морковью и свёклой
90ккал3г белка15 минна порцию
Грибной суп с гречкой
155ккал6г белка40 минна порцию
Чипсы из лаваша в аэрогриле
203ккал5г белка15 минна порцию
Грибы с курицей в сливочном соусе
373ккал37г белка35 минна порцию
Салат из капусты с кукурузой и огурцом
109ккал3г белка15 минна порцию
Грибной суп с курицей и рисом
184ккал16г белка50 минна порцию
Грибы с картофелем жареные
311ккал9г белка40 минна порцию
Картофель отварной с жареным луком
293ккал6г белка35 минна порцию
Салат из капусты с огурцом и зелёным горошком
97ккал3г белка15 минна порцию
Грибной суп в мультиварке
128ккал5г белка60 минна порцию
Помидоры по-корейски на зиму
255ккал4г белка60 минна порцию
Мясной рулет в лаваше
305ккал23г белка60 минна порцию
Сельдь малосольная домашняя
240ккал22г белка1470 минна порцию
Помидоры с луком и маслом на зиму
255ккал4г белка60 минна порцию
Помидоры вяленые в духовке
304ккал3г белка300 минна порцию
Говядина, запечённая куском в фольге
388ккал36г белка180 минна порцию
Томатный сок домашний на зиму
113ккал5г белка60 минна порцию
Сэндвич с ветчиной и сыром в аэрогриле
393ккал21г белка12 минна порцию
Тосты с яйцом в аэрогриле
277ккал13г белка15 минна порцию
Аджапсандали
240ккал6г белка60 минна порцию
Яйца «варёные» в аэрогриле
157ккал13г белка15 минна порцию