Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3500

Шоколадный рулет
361ккал8г белка70 минна порцию

Канапе с моцареллой и черри
188ккал12г белка10 минна порцию

Домашний хумус с овощными палочками
185ккал7г белка15 минна порцию

Крем-чиз для торта
252ккал3г белка10 минна порцию

Сахарное печенье
314ккал5г белка50 минна порцию

Сырки глазированные домашние
265ккал10г белка60 минна порцию

Варенье без сахара из клубники на стевии
48ккал1г белка40 минна порцию

Крем-брюле
328ккал4г белка300 минна порцию

Ванильный протеиновый коктейль с бананом
335ккал31г белка5 минна порцию

Черемша маринованная
77ккал3г белка30 минна порцию

Торт из печенья и творога «Домик»
400ккал13г белка240 минна порцию

Капуста по-корейски чимчи
47ккал3г белка180 минна порцию

Какао с маршмеллоу
230ккал8г белка10 минна порцию

Торт «Наполеон» из готового слоёного теста
399ккал6г белка120 минна порцию

Ванильный молочный коктейль
332ккал8г белка5 минна порцию

Липовый чай
39ккал0г белка15 минна порцию

Чай с мелиссой
29ккал1г белка10 минна порцию

Капкейки ванильные
317ккал4г белка60 минна порцию

Бородинский хлеб
171ккал4г белка300 минна порцию

Компот из ревеня
113ккал1г белка25 минна порцию

Хумус с печёным перцем
195ккал7г белка35 минна порцию

Баба гануш из печёных баклажанов
119ккал3г белка60 минна порцию

Гранола с арахисовой пастой
273ккал9г белка45 минна порцию

Чиа-пудинг с клубникой и ванилью
249ккал9г белка15 минна порцию