Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3500
Ночная овсянка с грушей и имбирём
379ккал13г белка5 минна порцию
Ночная овсянка с маком и лимоном
356ккал14г белка5 минна порцию
Пончики «Олиболлен»
281ккал6г белка120 минна порцию
Имбирный сироп
92ккал0г белка30 минна порцию
Мухаммара с орехами и перцем
196ккал4г белка40 минна порцию
Баноффи пай
369ккал5г белка150 минна порцию
Мятный сироп
85ккал0г белка30 минна порцию
Гречневая гранола
292ккал8г белка40 минна порцию
Гранола-кластеры на белке
206ккал14г белка40 минна порцию
Сальса из манго
67ккал1г белка15 минна порцию
Рулетики из цукини с рикоттой и шпинатом
224ккал13г белка30 минна порцию
Сальса из ананаса
59ккал1г белка15 минна порцию
Рулетики из нори с омлетом
215ккал16г белка20 минна порцию
Сальса из зелёных томатов
53ккал1г белка25 минна порцию
Дип сырный горячий с беконом
310ккал11г белка30 минна порцию
Дип из печёной свёклы с йогуртом
104ккал4г белка70 минна порцию
Фруктовый кекс рождественский
357ккал5г белка120 минна порцию
Дип из запечённого чеснока
151ккал5г белка55 минна порцию
Дип из копчёной скумбрии
193ккал9г белка10 минна порцию
Дип из тунца с каперсами
98ккал15г белка10 минна порцию
Чиабатта цельнозерновая
233ккал8г белка600 минна порцию
Дип из йогурта с карри
59ккал6г белка10 минна порцию
Чипсы из пармезана
159ккал14г белка15 минна порцию
Дип кукурузный мексиканский
126ккал3г белка20 минна порцию