Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3500
Кесадилья с сыром закусочная
391ккал18г белка15 минна порцию
Семечки тыквенные в аэрогриле
212ккал12г белка15 минна порцию
Тыквенные панкейки с апельсином
308ккал12г белка30 минна порцию
Пирог с яблоками и брусникой на сметане
269ккал6г белка60 минна порцию
Кокосовые сырки
238ккал11г белка60 минна порцию
Кофейное желе с молочной пенкой
42ккал6г белка15 минна порцию
Сырники со шпинатом и фетой
285ккал30г белка30 минна порцию
Пирог с яблоками и грушами
336ккал6г белка65 минна порцию
Сухофрукты с рисовыми хлопьями
197ккал4г белка5 минна порцию
Шоколадный мусс из авокадо
187ккал4г белка10 минна порцию
Кальмары по-корейски
221ккал21г белка40 минна порцию
Пюре из батата с мёдом до тренировки
268ккал4г белка50 минна порцию
Творожные оладьи на рисовой муке
360ккал28г белка25 минна порцию
Конфеты «Трюфель» из авокадо
155ккал2г белка50 минна порцию
Пряные орешки нут-кешью в аэрогриле
220ккал8г белка30 минна порцию
Протеиновые панкейки с какао и вишней
340ккал32г белка20 минна порцию
Гречневые хлебцы
172ккал6г белка90 минна порцию
Ржаные булочки
187ккал6г белка160 минна порцию
Тыквенный пирог ПП без коржа
100ккал4г белка80 минна порцию
Салат с моцареллой, рукколой и клубникой
322ккал17г белка10 минна порцию
Брауни из красной фасоли
154ккал6г белка40 минна порцию
Конфеты из тыквенных семечек с мёдом
185ккал8г белка30 минна порцию
Салат со шпинатом, яйцом и горчичной заправкой
245ккал13г белка15 минна порцию
Морковные панкейки с изюмом
348ккал15г белка30 минна порцию