Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 3500
Булочки с ветчиной и сыром
329ккал15г белка130 минна порцию
Шарлотка с вишней
232ккал6г белка55 минна порцию
Шоколадные трюфели
221ккал3г белка180 минна порцию
Ажурные блины с узором
340ккал12г белка50 минна порцию
Булочки с сыром
279ккал11г белка130 минна порцию
Шарлотка с персиками
225ккал6г белка55 минна порцию
Козинак из семечек
263ккал7г белка40 минна порцию
Пастрома из куриной грудки
183ккал32г белка30 минна порцию
Булочки с творогом и изюмом
349ккал14г белка150 минна порцию
Шарлотка в аэрогриле
250ккал6г белка40 минна порцию
Сырники с черносливом
393ккал28г белка35 минна порцию
Намазка из творога с зеленью и огурцом
99ккал11г белка10 минна порцию
Пирог с вареньем на кефире
377ккал7г белка55 минна порцию
Шарлотка без яиц
339ккал5г белка60 минна порцию
Клубника в шоколаде
218ккал3г белка40 минна порцию
Сырники в формочках для кексов
344ккал27г белка40 минна порцию
Шарлотка на манке без муки
236ккал5г белка70 минна порцию
Варенье из яблок дольками янтарное
397ккал0г белка1500 минна порцию
Варенье из груш с лимоном
373ккал1г белка600 минна порцию
Шашлык из шампиньонов на мангале
134ккал10г белка50 минна порцию
Варенье из слив
345ккал1г белка600 минна порцию
Печенье «Курабье»
343ккал4г белка40 минна порцию
Штрудель яблочный
357ккал5г белка120 минна порцию
Имбирное печенье
275ккал5г белка60 минна порцию