Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 3500

Корзиночки с фруктами и желе
265ккал5г белка100 минна порцию

Черничный молочный коктейль
277ккал7г белка5 минна порцию

Блины гречневые постные
312ккал8г белка90 минна порцию

Бланди
327ккал5г белка50 минна порцию

Йогуртовый напиток с ягодами
146ккал9г белка5 минна порцию

Хрен тёртый в банке
52ккал2г белка30 минна порцию

Паштет из куриной печени с грибами
206ккал15г белка45 минна порцию

Пицца-рулет для ланчбокса
257ккал13г белка45 минна порцию

Протеиновый брауни
174ккал14г белка35 минна порцию

Медовик ПП
221ккал14г белка150 минна порцию

Мини-киши для ланчбокса
368ккал16г белка50 минна порцию

Капкейки «Красный бархат»
292ккал4г белка60 минна порцию

Пирог с тыквой американский
304ккал6г белка110 минна порцию

Заварные кольца
327ккал6г белка90 минна порцию

Калмыцкий чай с молоком
113ккал4г белка20 минна порцию

Салат «Морская жемчужина» с кальмарами и икрой
314ккал27г белка40 минна порцию

Куриные рулетики в лаваше для ланчбокса
376ккал23г белка10 минна порцию

Творожная запеканка с хурмой
224ккал18г белка60 минна порцию

Кефир с отрубями
164ккал10г белка15 минна порцию

Тыквенный латте
133ккал5г белка15 минна порцию

Пирожное «Корзиночка» с белковым кремом
266ккал3г белка80 минна порцию

Творожная запеканка с крыжовником
246ккал18г белка60 минна порцию

Салат «Пикантный» с языком и маринованными огурцами
291ккал18г белка180 минна порцию

Вафельный торт с шоколадом и орехами
366ккал5г белка25 минна порцию