Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676

Картофель в мундире
238ккал5г белка35 минна порцию

Помидоры малосольные с чесноком и зеленью
107ккал4г белка30 минна порцию

Салат Метёлка с капустой, морковью и свёклой
90ккал3г белка15 минна порцию

Грибной суп с гречкой
155ккал6г белка40 минна порцию

Грибы с курицей в сливочном соусе
373ккал37г белка35 минна порцию

Салат из капусты с кукурузой и огурцом
109ккал3г белка15 минна порцию

Грибной суп с курицей и рисом
184ккал16г белка50 минна порцию

Грибы с картофелем жареные
311ккал9г белка40 минна порцию

Картофель отварной с жареным луком
293ккал6г белка35 минна порцию

Салат из капусты с огурцом и зелёным горошком
97ккал3г белка15 минна порцию

Грибной суп в мультиварке
128ккал5г белка60 минна порцию

Помидоры по-корейски на зиму
255ккал4г белка60 минна порцию

Мясной рулет в лаваше
305ккал23г белка60 минна порцию

Сельдь малосольная домашняя
240ккал22г белка1470 минна порцию

Помидоры с луком и маслом на зиму
255ккал4г белка60 минна порцию

Помидоры вяленые в духовке
304ккал3г белка300 минна порцию

Говядина, запечённая куском в фольге
388ккал36г белка180 минна порцию

Томатный сок домашний на зиму
113ккал5г белка60 минна порцию

Аджапсандали
240ккал6г белка60 минна порцию

Вареники с капустой
379ккал11г белка90 минна порцию

Аджика из кабачков
173ккал3г белка120 минна порцию

Аджика из яблок
223ккал3г белка120 минна порцию

Аджика без варки с чесноком
79ккал3г белка40 минна порцию

Зелёный борщ со щавелем и яйцом
174ккал16г белка60 минна порцию