Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Яичный салат с авокадо
300ккал16г белка15 минна порцию
Тофу хрустящий в аэрогриле
332ккал27г белка30 минна порцию
Красная икра домашнего посола из горбуши
179ккал21г белка40 минна порцию
Ростбиф с горчично-хреновой корочкой
271ккал34г белка90 минна порцию
Баклажаны в панировке в аэрогриле
259ккал13г белка30 минна порцию
Перцы, фаршированные булгуром и грибами
256ккал10г белка60 минна порцию
Чана масала — нут в пряном соусе
301ккал11г белка50 минна порцию
Килька в томате домашняя
380ккал26г белка90 минна порцию
Стручковая фасоль с чесноком и кунжутом
118ккал4г белка15 минна порцию
Салат с курицей и печёным перцем
259ккал28г белка40 минна порцию
Брокколи с пармезаном в аэрогриле
177ккал11г белка15 минна порцию
Мачанка с грибами
249ккал6г белка40 минна порцию
Перцы, фаршированные киноа и фасолью
301ккал12г белка55 минна порцию
Крем-суп из картофеля и лука-порея
203ккал9г белка35 минна порцию
Салат с курицей и вялеными томатами
293ккал30г белка30 минна порцию
Салат с яйцом и шпинатом
244ккал15г белка15 минна порцию
Рыбные оладьи из минтая
214ккал25г белка35 минна порцию
Булгур с овощами и нутом
343ккал12г белка30 минна порцию
Салат с курицей и булгуром
281ккал29г белка35 минна порцию
Салат с курицей и кускусом
371ккал30г белка30 минна порцию
Кускус с овощами гриль
374ккал11г белка30 минна порцию
Свиная вырезка, запечённая с горчицей и травами
377ккал31г белка60 минна порцию
Салат с курицей карри
272ккал26г белка30 минна порцию
Куриное филе в панировке из отрубей
335ккал53г белка25 минна порцию