
Мачанка с грибами
Белорусская грибная мачанка: лесные грибы, тушённые в сметане с луком. В неё макают горячие блины.
В России похожее блюдо называют грибной подливой и едят с картофелем или гречкой, хотя блины тоже подходят. Свежие лесные грибы можно заменить на сушёные или замороженные, но тогда потребуется больше лука и сметаны. Частая ошибка — недостаточно уварить сметану: соус должен стать густым, чтобы держаться на блине, а не стекать.
На порцию (281 г)
- ккал
- 249
- белки
- 6г
- жиры
- 20г
- углеводы
- 11г
На 100 г: 89 ккал · Б 2,2 · Ж 7,2 · У 3,9 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Грибы лесные500 г500 г
- Лук репчатый150 г2 шт
- Сметана 20%250 г250 г
- Мука пшеничная20 г1 ст. л.
- Масло сливочное 82.5%30 г30 г
- Вода150 г150 мл
- Укроп15 гнесколько веточек
- Соль6 г1 ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Отварите грибы в подсоленной воде 15 минут, откиньте.
Шаг 2. Обжарьте лук в масле 5 минут, добавьте грибы и жарьте ещё 7 минут.
Шаг 3. Всыпьте муку, перемешайте, влейте воду и сметану.
Шаг 4. Тушите 10 минут до загустения, посолите, поперчите и посыпьте укропом. Подавайте с блинами.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию