Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Квашеная капуста с брусникой
97ккал5г белка30 минна порцию
Солянка грибная постная с каперсами
118ккал5г белка45 минна порцию
Заправка для салата с фунчозой
120ккал1г белка10 минна порцию
Соус сливочно-шпинатный к пасте
172ккал8г белка15 минна порцию
Вафли из кабачка и моркови для детей и взрослых
226ккал11г белка35 минна порцию
Брокколи с кунжутом и соевым соусом
144ккал6г белка15 минна порцию
Лобио-салат из красной фасоли с орехами
277ккал12г белка20 минна порцию
Заправка для коул-слоу
128ккал1г белка5 минна порцию
Суп-лапша с индейкой и овощами
142ккал16г белка35 минна порцию
Фриттата с грибами и шпинатом
278ккал22г белка30 минна порцию
Брюссельская капуста, запечённая с беконом
236ккал9г белка35 минна порцию
Квашеная капуста с хреном и чесноком
95ккал5г белка30 минна порцию
Салат с нутом, огурцом и зеленью
278ккал11г белка15 минна порцию
Заправка с винным уксусом и травами итальянская
141ккал0г белка5 минна порцию
Сельдь в лаваше с огурцом и творожным сыром
381ккал19г белка15 минна порцию
Крупеня белорусская с ячневой крупой
214ккал14г белка60 минна порцию
Фриттата с черри и моцареллой
306ккал23г белка25 минна порцию
Брюссельская капуста жареная с чесноком
141ккал6г белка20 минна порцию
Салат с ветчиной, яйцом и огурцом
325ккал29г белка15 минна порцию
Суп с лисичками и сливками
127ккал4г белка35 минна порцию
Белковый салат с креветками и яйцом
323ккал44г белка20 минна порцию
Салат с нутом и тунцом
342ккал33г белка10 минна порцию
Домашние сосиски из курицы для детей
207ккал30г белка50 минна порцию
Капуста маринованная по-грузински
130ккал6г белка40 минна порцию