
Заправка для коул-слоу
Сливочная кисло-сладкая заправка на майонезе и сметане с яблочным уксусом — для капустного салата коул-слоу.
Эта заправка хороша тем, что майонез и сметана берутся примерно в равных долях, а яблочный уксус можно заменить винным или лимонным соком. Сахар регулируют по вкусу — для молодой капусты его нужно меньше. Хранят в стеклянной банке в холодильнике, перед использованием хорошо взбалтывают.
На порцию (37 г)
- ккал
- 128
- белки
- 1г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 3г
На 100 г: 349 ккал · Б 1,7 · Ж 34 · У 7,8 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Майонез90 г3 ст. л.
- Сметана 15%90 г3 ст. л.
- Уксус яблочный20 г1 ст. л.
- Сахар10 г2 ч. л.
- Горчица дижонская5 г1 ч. л.
- Семена горчицы2 г½ ч. л.
- Соль3 г½ ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Смешайте уксус с сахаром и солью до растворения.
Шаг 2. Добавьте майонез, сметану, горчицу и семена горчицы, взбейте венчиком.
Шаг 3. Поперчите. Заправьте 600 г нашинкованной капусты с морковью и уберите в холодильник на 30 минут.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию