Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Песто красное из вяленых томатов
168ккал4г белка10 минна порцию
Заправка для супа из зелени солёная
51ккал3г белка40 минна порцию
Кускус с овощами
366ккал11г белка20 минна порцию
Щавель на зиму в банках
65ккал4г белка30 минна порцию
Крем-суп из тыквы и яблока
177ккал4г белка35 минна порцию
Курица тикка на шпажках
330ккал48г белка45 минна порцию
Зелёный борщ постный со щавелем
159ккал4г белка40 минна порцию
Рыбный пирог ПП с горбушей и рисом
368ккал28г белка70 минна порцию
Шницель из индейки в духовке
291ккал35г белка30 минна порцию
Соус томатно-сливочный с беконом
294ккал10г белка25 минна порцию
Маффины с курицей и сыром
269ккал27г белка40 минна порцию
Пирог с капустой ПП без муки
247ккал19г белка55 минна порцию
Щи суточные постные с грибами
154ккал6г белка150 минна порцию
Соус с тунцом и томатами к пасте
131ккал13г белка20 минна порцию
Крем-суп из нута с паприкой
247ккал10г белка30 минна порцию
Фасолевый суп с беконом и томатами
308ккал18г белка35 минна порцию
Пюре из цветной капусты с чесноком и пармезаном
123ккал8г белка25 минна порцию
Салат с фасолью и помидорами
219ккал10г белка15 минна порцию
Соус из творога к пасте
114ккал14г белка10 минна порцию
Пирог с капустой ПП из цельнозерновой муки
274ккал13г белка75 минна порцию
Квашеная капуста со свёклой по-гурийски
101ккал6г белка40 минна порцию
Заправка Ранч на кефире
72ккал6г белка10 минна порцию
Рыбный суп из форели со шпинатом
215ккал23г белка30 минна порцию
Цветная капуста тушёная со сметаной
171ккал6г белка30 минна порцию