
Песто красное из вяленых томатов
Насыщенное песто россо из вяленых томатов, миндаля и пармезана — к пасте, брускеттам и курице.
В России для такого песто берут вяленые томаты в масле, иногда добавляя щепотку копчёной паприки для глубины. Базилик зимой не всегда доступен, поэтому его часто заменяют петрушкой или рукколой. Хранят соус в банке под слоем оливкового масла в холодильнике до недели, а перед подачей дают согреться.
На порцию (41 г)
- ккал
- 168
- белки
- 4г
- жиры
- 15г
- углеводы
- 5г
На 100 г: 410 ккал · Б 9,7 · Ж 36,5 · У 11,1 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Вяленые томаты120 г1 баночка
- Миндаль30 г¼ стакана
- Пармезан30 г30 г
- Чеснок5 г1 зубчик
- Базилик10 гнесколько листьев
- Масло оливковое50 г3 ст. л.
- Перец красный молотый1 гщепотка
Приготовление
Шаг 1. Вяленые томаты обсушите от масла бумажным полотенцем.
Шаг 2. Миндаль подсушите на сухой сковороде 3 минуты.
Шаг 3. Пробейте в блендере томаты, миндаль, чеснок и базилик, вливая масло, до густой пасты.
Шаг 4. Вмешайте тёртый пармезан и щепотку перца. Соль обычно не нужна — томаты достаточно солёные.
Ещё обеды
Все обеды →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Запеканка из макарон с фаршем
542ккал27г белка60 минна порцию

Куриная грудка в кляре
516ккал58г белка30 минна порцию

Сырный суп с плавленым сыром и курицей
351ккал27г белка45 минна порцию

Свинина тушёная с подливой в мультиварке
535ккал30г белка90 минна порцию

Борщ с говядиной ПП
190ккал15г белка120 минна порцию

Картошка по-французски с фаршем
513ккал23г белка75 минна порцию

Куриная грудка отбивная с сыром
507ккал59г белка30 минна порцию