Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Салат с пастой, тунцом и кукурузой
279ккал18г белка20 минна порцию
Салат с охотничьими колбасками и фасолью
369ккал17г белка20 минна порцию
Овощные котлеты из кабачка, моркови и капусты
236ккал8г белка40 минна порцию
Томатный суп с тефтелями из говядины
173ккал17г белка45 минна порцию
Постная свинина, тушённая с овощами
260ккал27г белка45 минна порцию
Индейка по-французски
334ккал37г белка45 минна порцию
Чеснок маринованный головками
231ккал8г белка40 минна порцию
Сырный суп с фрикадельками из индейки
192ккал16г белка40 минна порцию
Рыбные котлеты из минтая и горбуши
266ккал31г белка45 минна порцию
Чеснок маринованный со свёклой
245ккал9г белка40 минна порцию
Суп куриный с перловкой и солёными огурцами
310ккал20г белка80 минна порцию
Куриная печень в соевом соусе
318ккал35г белка20 минна порцию
Цветная капуста по-корейски
121ккал3г белка40 минна порцию
Салат с макаронами по-американски с майонезом
315ккал8г белка30 минна порцию
Соус лимонный с маслом и зеленью
116ккал0г белка10 минна порцию
Суп куриный со шпинатом и фрикадельками из сыра
319ккал19г белка45 минна порцию
Щи уральские с перловкой
267ккал20г белка150 минна порцию
Говядина отварная с овощами для похудения
341ккал32г белка130 минна порцию
Щи с индейкой и цветной капустой
136ккал19г белка50 минна порцию
Капуста тушёная с фасолью
191ккал8г белка45 минна порцию
Паровые рыбные котлеты из трески для малыша
150ккал24г белка40 минна порцию
Чили кон карне с фасолью
351ккал33г белка60 минна порцию
Рыба в сметанном соусе с грибами
337ккал39г белка45 минна порцию
Куриная печень в томатном соусе
297ккал32г белка30 минна порцию