Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Перцы, фаршированные сыром и яйцом, в аэрогриле
266ккал18г белка25 минна порцию
Куриное филе в омлетной заливке в духовке
285ккал39г белка40 минна порцию
Хек с картофелем и луком в мультиварке
384ккал30г белка60 минна порцию
Салат Курочка Ряба
393ккал22г белка60 минна порцию
Свёкла с фасолью
191ккал9г белка15 минна порцию
Окрошка постная на квасе
218ккал6г белка40 минна порцию
Пшено с овощами и грибами
336ккал12г белка40 минна порцию
Хек в соевом соусе с овощами
300ккал32г белка30 минна порцию
Салат Королевский с ветчиной и грибами
397ккал19г белка40 минна порцию
Свёкла с яблоком
132ккал2г белка10 минна порцию
Окрошка на йогурте с индейкой
285ккал29г белка45 минна порцию
Цветная капуста целиком в аэрогриле
120ккал7г белка45 минна порцию
Салат «Снеговик» с курицей и сыром
395ккал28г белка50 минна порцию
Перловка с грибами и морковью в горшочке
262ккал9г белка90 минна порцию
Толма из перцев, баклажанов и помидоров
380ккал22г белка100 минна порцию
Жаркое из говядины с капустой
360ккал24г белка110 минна порцию
Курица, тушённая с баклажанами
341ккал37г белка50 минна порцию
Свёкла с изюмом и орехами
199ккал4г белка15 минна порцию
Окрошка с крабовыми палочками
328ккал19г белка35 минна порцию
Морковь фри в аэрогриле
154ккал3г белка25 минна порцию
Жаркое из говядины с баклажанами
366ккал23г белка110 минна порцию
Стейк из рубленой говядины
387ккал28г белка30 минна порцию
Макароны с кабачками
392ккал11г белка25 минна порцию
Курица, тушённая с фасолью стручковой
281ккал43г белка30 минна порцию