Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Баклажаны веером запечённые
187ккал9г белка50 минна порцию
Перцы на мангале с сыром
241ккал13г белка30 минна порцию
Суп с кабачками и курицей
111ккал13г белка30 минна порцию
Рыбное суфле из минтая
177ккал25г белка50 минна порцию
Перцы жареные с чесноком и соевым соусом
132ккал3г белка25 минна порцию
Салат из яиц с кукурузой и луком
249ккал12г белка20 минна порцию
Грибные котлеты с овсянкой
252ккал11г белка40 минна порцию
Рагу овощное с грибами в горшочках
253ккал9г белка80 минна порцию
Креветки тигровые запечённые с сыром
323ккал38г белка25 минна порцию
Говяжья печень в кляре
395ккал35г белка35 минна порцию
Помидоры жареные с чесноком
99ккал2г белка15 минна порцию
Салат с яичными блинчиками и ветчиной
302ккал21г белка30 минна порцию
Кебаб из курицы на мангале
379ккал48г белка60 минна порцию
Рагу из капусты с грибами и картофелем
235ккал9г белка50 минна порцию
Печёночное суфле
268ккал31г белка55 минна порцию
Сэндвич с арахисовой пастой и джемом
330ккал10г белка5 минна порцию
Помидоры, запечённые с сыром и чесноком
129ккал6г белка25 минна порцию
Гуляш из говядины с фасолью
338ккал26г белка120 минна порцию
Креветки с цукини на сковороде
231ккал32г белка15 минна порцию
Говяжья печень отбивная в муке
372ккал35г белка25 минна порцию
Шампиньоны в аэрогриле с соевым соусом
114ккал9г белка20 минна порцию
Салат Козел в огороде
368ккал8г белка40 минна порцию
Цветная капуста в панировке в аэрогриле
267ккал14г белка25 минна порцию
Лечо как гарнир
179ккал5г белка40 минна порцию