Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676

Куриная грудка в омлете
359ккал47г белка25 минна порцию

Горбуша в аэрогриле
319ккал42г белка25 минна порцию

Салат Осенний на зиму
216ккал4г белка60 минна порцию

Салат с зернёным творогом и помидорами
172ккал20г белка10 минна порцию

Крем-суп из моркови с апельсином
148ккал4г белка35 минна порцию

Пирог с кабачками и сыром
257ккал14г белка60 минна порцию

Горбуша под маринадом
335ккал31г белка50 минна порцию

Салат Ассорти на зиму
110ккал4г белка60 минна порцию

Суп из тыквы с пшеном
156ккал4г белка40 минна порцию

Солянка из капусты с колбасой в мультиварке
330ккал13г белка55 минна порцию

Томатный крем-суп с базиликом
140ккал4г белка30 минна порцию

Пирог с сардиной и луком на майонезе
390ккал17г белка55 минна порцию

Горбуша с овощами тушёная
277ккал32г белка35 минна порцию

Салат Закусочный с капустой и перцем
261ккал5г белка40 минна порцию

Крем-суп из печёных томатов
164ккал4г белка55 минна порцию

Суп из свежих томатов с рисом
190ккал4г белка35 минна порцию

Стейки из индейки с овощами гриль
360ккал33г белка30 минна порцию

Курица с овощами в аэрогриле
330ккал50г белка25 минна порцию

Салат из свёклы с фасолью на зиму
373ккал11г белка120 минна порцию

Суп из белокочанной капусты с томатами и сельдереем
85ккал4г белка40 минна порцию

Шашлык из куриных сердечек на мангале
365ккал34г белка70 минна порцию

Салат из перца на зиму
298ккал4г белка50 минна порцию

Лобио из стручковой фасоли с яйцом
215ккал11г белка30 минна порцию

Курица в лаваше с сыром на сковороде
383ккал44г белка25 минна порцию