Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Треска тушёная с морковью
239ккал33г белка40 минна порцию
Салат Вальдорф классический
308ккал5г белка15 минна порцию
Суп с клёцками постный
197ккал4г белка40 минна порцию
Крем-суп из вёшенок
205ккал7г белка35 минна порцию
Свекольная икра как в детском саду
121ккал3г белка40 минна порцию
Куриная грудка в йогуртовом маринаде с паприкой
270ккал50г белка40 минна порцию
Кулеш постный с пшеном и грибами
249ккал8г белка45 минна порцию
Курица с перцем и луком на сковороде
270ккал42г белка25 минна порцию
Треска под маринадом
303ккал27г белка60 минна порцию
Салат Охотничий на зиму
254ккал4г белка80 минна порцию
Салат Аджапсандал холодный
200ккал4г белка45 минна порцию
Уха из карпа
283ккал31г белка50 минна порцию
Картофельные зразы в аэрогриле
321ккал11г белка60 минна порцию
Гуляш из курицы в мультиварке
297ккал37г белка50 минна порцию
Свекольник горячий постный
142ккал3г белка60 минна порцию
Куриное филе в овсяной корочке на сковороде
339ккал44г белка25 минна порцию
Горбуша в мультиварке
367ккал43г белка45 минна порцию
Салат Тёщин язык из баклажанов на зиму
361ккал6г белка90 минна порцию
Салат с сыром и морковью по-еврейски
288ккал12г белка15 минна порцию
Крем-суп из кабачков с мятой
111ккал2г белка30 минна порцию
Картофельное пюре с сыром и зеленью
284ккал10г белка30 минна порцию
Печень в сметанном соусе как в детском саду
318ккал28г белка30 минна порцию
Рыбник
394ккал20г белка150 минна порцию
Свиные биточки из вырезки
350ккал31г белка35 минна порцию