Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4676
Картошка, тушённая с кабачками
233ккал5г белка40 минна порцию
Буженина из говядины
297ккал29г белка240 минна порцию
Рыба с овощами в рукаве
287ккал36г белка45 минна порцию
Салат с селёдкой и яблоком
327ккал23г белка15 минна порцию
Грибной суп с фрикадельками из индейки
240ккал22г белка45 минна порцию
Кюкю с зеленью
281ккал16г белка30 минна порцию
Люля-кебаб из курицы
354ккал37г белка40 минна порцию
Картошка, тушённая в горшочке с грибами
275ккал9г белка75 минна порцию
Свинина с кабачками на сковороде
389ккал32г белка30 минна порцию
Рыба в сырной панировке
363ккал39г белка30 минна порцию
Салат с килькой и яйцом
349ккал20г белка30 минна порцию
Винегрет с сельдью и яблоком
272ккал13г белка60 минна порцию
Рыбное рагу с овощами
321ккал31г белка45 минна порцию
Салат с икрой мойвы и огурцом
211ккал11г белка20 минна порцию
Помидоры вяленые в сушилке в масле
341ккал3г белка420 минна порцию
Картошка с овощами в духовке
264ккал6г белка55 минна порцию
Курица с черносливом в мультиварке
393ккал41г белка70 минна порцию
Котлеты из индейки с овсянкой
309ккал33г белка40 минна порцию
Томатная паста домашняя
100ккал5г белка240 минна порцию
Салат Ачичук узбекский
52ккал2г белка20 минна порцию
Салат с тунцом и фасолью стручковой
290ккал34г белка20 минна порцию
Брокколи с яйцом на сковороде
305ккал20г белка15 минна порцию
Картошка жареная в аэрогриле кубиками
239ккал6г белка35 минна порцию
Картофельное пюре без молока на отваре
262ккал5г белка35 минна порцию