Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4576
Курица тикка на шпажках
330ккал48г белка45 минна порцию
Зелёный борщ постный со щавелем
159ккал4г белка40 минна порцию
Рыбный пирог ПП с горбушей и рисом
368ккал28г белка70 минна порцию
Шницель из индейки в духовке
291ккал35г белка30 минна порцию
Соус томатно-сливочный с беконом
294ккал10г белка25 минна порцию
Яйца, запечённые в перце с моцареллой
280ккал21г белка30 минна порцию
Пирог с капустой ПП без муки
247ккал19г белка55 минна порцию
Яичные рулетики с творожным сыром и зеленью
295ккал16г белка20 минна порцию
Щи суточные постные с грибами
154ккал6г белка150 минна порцию
Соус с тунцом и томатами к пасте
131ккал13г белка20 минна порцию
Крем-суп из нута с паприкой
247ккал10г белка30 минна порцию
Фасолевый суп с беконом и томатами
308ккал18г белка35 минна порцию
Пюре из цветной капусты с чесноком и пармезаном
123ккал8г белка25 минна порцию
Салат с фасолью и помидорами
219ккал10г белка15 минна порцию
Соус из творога к пасте
114ккал14г белка10 минна порцию
Пирог с капустой ПП из цельнозерновой муки
274ккал13г белка75 минна порцию
Квашеная капуста со свёклой по-гурийски
101ккал6г белка40 минна порцию
Заправка Ранч на кефире
72ккал6г белка10 минна порцию
Рыбный суп из форели со шпинатом
215ккал23г белка30 минна порцию
Цветная капуста тушёная со сметаной
171ккал6г белка30 минна порцию
Квашеная капуста с брусникой
97ккал5г белка30 минна порцию
Солянка грибная постная с каперсами
118ккал5г белка45 минна порцию
Заправка для салата с фунчозой
120ккал1г белка10 минна порцию
Соус сливочно-шпинатный к пасте
172ккал8г белка15 минна порцию