Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4576
Жареная картошка в мультиварке
310ккал5г белка45 минна порцию
Перловка в мультиварке
243ккал6г белка100 минна порцию
Филе индейки в кляре
355ккал28г белка30 минна порцию
Крабовый салат с креветками
195ккал18г белка20 минна порцию
Салат с морской капустой и морковью
81ккал2г белка10 минна порцию
Картофель соломкой хрустящий
273ккал3г белка40 минна порцию
Филе индейки в аэрогриле
193ккал32г белка25 минна порцию
Фаршированные яйца с селёдкой
222ккал16г белка25 минна порцию
Салат с морской капустой и кальмаром
162ккал16г белка20 минна порцию
Филе индейки на пару
176ккал32г белка35 минна порцию
Фаршированные яйца с ветчиной
246ккал16г белка25 минна порцию
Крабовый салат с картофелем фри
324ккал9г белка15 минна порцию
Куриная грудка в беконе в аэрогриле
396ккал53г белка35 минна порцию
Помидоры, фаршированные фаршем и сыром
355ккал24г белка45 минна порцию
Филе индейки с брокколи
201ккал28г белка25 минна порцию
Крабовый салат с яблоком
257ккал9г белка20 минна порцию
Борщ с черносливом
310ккал19г белка110 минна порцию
Люля из курицы в аэрогриле
343ккал31г белка35 минна порцию
Филе индейки в йогуртовом маринаде
194ккал31г белка45 минна порцию
Курица кусочками в кляре на сковороде
400ккал41г белка30 минна порцию
Минтай по-польски
335ккал38г белка35 минна порцию
Фаршированные яйца с креветками
226ккал18г белка30 минна порцию
Крабовый салат слоёный
317ккал11г белка50 минна порцию
Борщ сибирский с фрикадельками
349ккал17г белка60 минна порцию