Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 4576
Картофель в мундире с творожным соусом
287ккал18г белка50 минна порцию
Гречка в пакетиках с маслом
325ккал10г белка25 минна порцию
Фарш с капустой и морковью на сковороде
225ккал25г белка40 минна порцию
Индейка с гречкой в мультиварке
383ккал33г белка60 минна порцию
Брюшки сёмги в духовке
356ккал35г белка30 минна порцию
Перец острый по-армянски
195ккал3г белка40 минна порцию
Огурцы фаршированные сыром
175ккал9г белка15 минна порцию
Салат с ветчиной и ананасом
234ккал14г белка15 минна порцию
Фарш с брокколи и яйцом
361ккал36г белка25 минна порцию
Хребты сёмги запечённые
304ккал28г белка35 минна порцию
Огурцы-лодочки с крабовым салатом
120ккал5г белка20 минна порцию
Летний овощной суп со стручковой фасолью
102ккал4г белка30 минна порцию
Гречаники с грибами в духовке
252ккал10г белка50 минна порцию
Гречка с вёшенками и сметаной
306ккал11г белка35 минна порцию
Говядина с цветной капустой в духовке
347ккал30г белка70 минна порцию
Баклажаны маринованные фаршированные морковью
201ккал4г белка60 минна порцию
Салат с беконом и картофелем
277ккал8г белка35 минна порцию
Суп куриный с кабачком и зелёным горошком
161ккал24г белка35 минна порцию
Кабачки с помидорами в мультиварке
127ккал3г белка35 минна порцию
Кабачки, фаршированные овощами и рисом
218ккал4г белка55 минна порцию
Гречаники с курицей
322ккал28г белка45 минна порцию
Перец печёный фаршированный брынзой
249ккал15г белка45 минна порцию
Салат с сосисками и капустой
267ккал10г белка20 минна порцию
Суп куриный с крутонами и сыром
390ккал27г белка40 минна порцию