Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 1776
Варенье из клубники с целыми ягодами
293ккал1г белка720 минна порцию
Варенье из малины пятиминутка
304ккал1г белка240 минна порцию
Варенье из чёрной смородины
368ккал1г белка60 минна порцию
Варенье из вишни без косточек
364ккал1г белка600 минна порцию
Варенье из абрикосов дольками
347ккал1г белка900 минна порцию
Творожная запеканка классическая
321ккал28г белка55 минна порцию
Ленивые вареники с творогом
364ккал29г белка20 минна порцию
Оладьи из кабачков с чесноком классические
389ккал10г белка35 минна порцию
Тонкие блины на молоке
351ккал12г белка40 минна порцию
Блины на кефире с дырочками
339ккал12г белка40 минна порцию
Картофельные драники в духовке
283ккал7г белка45 минна порцию
Оладьи на кефире пышные
360ккал11г белка30 минна порцию
Драники белорусские на сковороде
276ккал7г белка35 минна порцию
Болтунья на сливочном масле
335ккал21г белка7 минна порцию
Блины постные на минеральной воде
324ккал6г белка40 минна порцию
Пшённая каша на молоке в мультиварке
334ккал10г белка60 минна порцию
Овсяная каша в мультиварке на молоке
327ккал11г белка30 минна порцию
Венские вафли на йогурте
374ккал12г белка30 минна порцию
Омлет на сковороде классический
237ккал15г белка15 минна порцию
Омлет с курицей
279ккал33г белка20 минна порцию
Омлет с сыром
370ккал24г белка15 минна порцию
Сёмга малосольная домашняя
219ккал21г белка1450 минна порцию
Паштет из говяжьей печени с морковью
184ккал14г белка50 минна порцию
Творог со сметаной и сахаром
337ккал32г белка5 минна порцию