
Овсяная каша в мультиварке на молоке
Классическая овсянка на молоке с маслом — ставите и занимаетесь своими делами.
Овсяная каша в мультиварке на молоке — самый простой способ получить горячий завтрак без стояния у плиты. Засыпайте хлопья, заливайте молоко с водой, добавляйте сахар и масло, а дальше техника сделает всё сама. Если любите более жидкую кашу, увеличьте количество жидкости на полстакана. Готовую кашу перемешайте и сразу разложите по тарелкам, пока она не загустела.
На порцию (279 г)
- ккал
- 327
- белки
- 11г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 45г
На 100 г: 117 ккал · Б 3,9 · Ж 4,1 · У 16,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья150 г1 мультистакан
- Молоко 2.5%500 г500 мл
- Вода150 г150 мл
- Сахар20 г1 ст. л.
- Соль1 гщепотка
- Масло сливочное 82.5%15 г15 г
Приготовление
Шаг 1. Смажьте стенки чаши маслом по кругу — каша не убежит.

Шаг 2. Засыпьте хлопья, сахар и соль, залейте молоком и водой.

Шаг 3. Готовьте в режиме «Молочная каша» 20 минут.

Шаг 4. Дайте постоять на подогреве 5 минут и подавайте с маслом.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию