
Ленивые вареники с творогом
Мягкие ленивые вареники за 20 минут — нужен только творог, яйцо и немного муки.
В России ленивые вареники готовят на скорую руку из творога, яйца и муки — завтрак на всю семью. Творог лучше брать не слишком влажный, иначе муки уйдёт больше и вареники станут плотными. Варят минуту-две после всплытия, подают со сметаной, мёдом или ягодным соусом; остатки хранят в холодильнике и разогревают на сковороде.
На порцию (219 г)
- ккал
- 364
- белки
- 29г
- жиры
- 14г
- углеводы
- 31г
На 100 г: 166 ккал · Б 13,3 · Ж 6,2 · У 14,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 5%400 г2 пачки
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Мука пшеничная90 г4 ст. л.
- Сахар20 г1 ст. л.
- Соль2 гщепотка
- Сметана 15%90 г3 ст. л.
Приготовление
Шаг 1. Смешайте творог, яйцо, сахар и соль, вмешайте муку до мягкого теста.

Шаг 2. Разделите на части, раскатайте колбаски и нарежьте кусочками 2 см.

Шаг 3. Опустите в кипящую подсоленную воду и варите 3 минуты после всплытия.

Шаг 4. Подавайте со сметаной.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию