
Картофельные драники в духовке
Белорусская классика с минимумом масла: противень вместо глубокой сковороды и та же хрустящая корочка.
В России драники в духовке — это облегчённый вариант привычного блюда, часто для завтрака или ужина. Картофель лучше брать крахмалистый, тогда оладьи держат форму без большого количества муки. Тесто не должно стоять долго, иначе потемнеет, поэтому противень готовят заранее.
На порцию (250 г)
- ккал
- 283
- белки
- 7г
- жиры
- 11г
- углеводы
- 38г
На 100 г: 113 ккал · Б 2,9 · Ж 4,5 · У 15,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Картофель700 г7 шт
- Лук репчатый80 г1 шт
- Яйцо куриное55 г1 шт
- Мука пшеничная40 г2 ст. л.
- Масло подсолнечное рафинированное20 г4 ч. л.
- Соль5 г1 ч. л.
- Перец чёрный молотый1 гпо вкусу
- Сметана 15%100 гдля подачи
Приготовление
Шаг 1. Разогрейте духовку до 210 °C, смажьте пергамент половиной масла.

Шаг 2. Натрите картофель и лук на мелкой тёрке, слейте лишний сок.

Шаг 3. Вмешайте яйцо, муку, соль и перец.

Шаг 4. Выложите драники ложкой, сбрызните оставшимся маслом и запекайте 15 минут.

Шаг 5. Переверните и запекайте ещё 10 минут; подавайте со сметаной.

Ещё завтраки
Все завтраки →
Омлет с помидорами и зеленью
364ккал24г белка12 минна порцию

Овсяная каша на молоке с бананом
335ккал12г белка15 минна порцию

Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Омлет в духовке как в детском саду
192ккал13г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию