Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
Подборки
- Заготовки на зиму · 287
- Блюда в духовке · 613
- Кавказская кухня · 189
- Татарская кухня · 25
- Среднеазиатская кухня · 121
- Новогодний стол · 158
- Рецепты за 30 минут · 4824
- Рецепты из 5 ингредиентов · 4623
- Простые рецепты · 3924
- Блюда на сковороде · 172
- Рецепты для мультиварки · 379
- Рецепты для аэрогриля · 339
- Белорусская кухня · 101
- Блюда из лесных грибов · 50
- Азиатская кухня · 206
- ПП-завтраки с КБЖУ · 2325
- Завтраки до 300 ккал · 1035
- Белковые завтраки · 698
- Завтраки за 15 минут · 828
- ПП-обеды с КБЖУ · 8124
- Обеды в контейнере на работу · 1755
- Супы с КБЖУ · 650
- ПП-ужины с КБЖУ · 7860
- Ужины до 400 ккал · 4576
- Высокобелковые ужины · 2615
- Ужины за 15 минут · 574
- Высокобелковые рецепты · 3843
- Вегетарианские рецепты · 6438
- Вегетарианские обеды · 2865
- Веганские рецепты · 2465
- Рецепты без глютена · 6849
- Рецепты без лактозы · 6073
- Рецепты с низким содержанием углеводов · 2886
- Бюджетные ПП-рецепты · 2291
- Рецепты за 15 минут · 2166
- Постные рецепты · 1822
- Без сахара · 165
- Закуски · 656
- Лёгкие рецепты · 6759
- Заготовки еды на неделю · 2470
- ПП-перекусы · 4194
- Белковые перекусы · 1003
- Перекусы до 200 ккал · 1405
- ПП-десерты · 1480
- Десерты до 200 ккал · 350
- Смузи и полезные напитки · 565
- Рецепты для набора массы · 3043
- Рецепты для похудения · 2260
Найдено рецептов: 798
Клубника со сметаной и сахаром
212ккал3г белка10 минна порцию
Булочки с корицей
293ккал6г белка150 минна порцию
Шарлотка в мультиварке
242ккал6г белка70 минна порцию
Варенье из клубники с целыми ягодами
293ккал1г белка720 минна порцию
Печенье «Гусиные лапки» из творога
255ккал8г белка50 минна порцию
Бисквит классический
195ккал6г белка60 минна порцию
Клубничное варенье
147ккал0г белка720 минна порцию
Малиновое варенье
168ккал0г белка300 минна порцию
Вишнёвое варенье без косточек
171ккал0г белка720 минна порцию
Безе
127ккал2г белка150 минна порцию
Бутерброд с маслом и вареньем
274ккал4г белка3 минна порцию
Джем клубничный
260ккал1г белка60 минна порцию
Джем абрикосовый
281ккал1г белка60 минна порцию
Имбирное печенье «Ёлочки» с глазурью
280ккал4г белка120 минна порцию
Соус ягодный к сырникам
82ккал1г белка10 минна порцию
Фруктовый салат со сметаной
189ккал3г белка10 минна порцию
Фруктовый лёд из сока
49ккал0г белка240 минна порцию
Бисквитный рулет с вареньем
223ккал5г белка40 минна порцию
Шарлотка ПП с яблоками
163ккал6г белка55 минна порцию
Панна-котта классическая
296ккал6г белка255 минна порцию
Шарлотка без сахара на мёду
176ккал5г белка60 минна порцию
Яблочные чипсы в аэрогриле
108ккал1г белка40 минна порцию
Кофе гляссе с мороженым
223ккал3г белка10 минна порцию
Канапе фруктовые на шпажках
108ккал2г белка15 минна порцию