Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Салат с чечевицей и печёным перцем
290ккал17г белка45 минна порцию
Заправка с хреном и сметаной для салата
88ккал2г белка5 минна порцию
Шашлычки из курицы на шпажках для детей
238ккал38г белка50 минна порцию
Котлетки из брокколи и творога
189ккал17г белка35 минна порцию
Цветная капуста в аэрогриле со специями
113ккал5г белка25 минна порцию
Квашеная капуста краснокочанная
101ккал4г белка30 минна порцию
Мясные маффины с картофельной шапкой
288ккал17г белка60 минна порцию
Айран с базиликом
55ккал3г белка5 минна порцию
Гречка с зелёным горошком
294ккал11г белка25 минна порцию
Квашеная пекинская капуста
95ккал6г белка25 минна порцию
Тортилья испанская закусочная
234ккал9г белка45 минна порцию
Заправка из ряженки с укропом
75ккал3г белка5 минна порцию
Куриная грудка в омлете для детей
297ккал37г белка25 минна порцию
Айран с чесноком и укропом
58ккал3г белка5 минна порцию
Гречка с морковью и чесноком в мультиварке
271ккал9г белка50 минна порцию
Шашлычки из креветок на шпажках
211ккал34г белка25 минна порцию
Булочки с курицей и грибами
268ккал15г белка150 минна порцию
Голубцы ленивые с курицей для детей
295ккал22г белка60 минна порцию
Котлеты из кальмаров с зеленью
300ккал33г белка40 минна порцию
Крамбл со сливой
286ккал4г белка50 минна порцию
Куриные котлеты с сыром и брокколи для детей
252ккал23г белка40 минна порцию
Булочки с лимонным кремом
295ккал7г белка160 минна порцию
Фруктовый пунш
105ккал1г белка15 минна порцию
Рис с кукурузой и перцем
269ккал6г белка30 минна порцию