Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190

Брюссельская капуста, запечённая с бальзамиком
225ккал8г белка35 минна порцию

Белковая запеканка из творога и белков
206ккал32г белка50 минна порцию

Наполеон ПП
192ккал11г белка120 минна порцию

Чай с калиной и мёдом
76ккал0г белка15 минна порцию

Якитори в аэрогриле
264ккал35г белка35 минна порцию

Кефир с клетчаткой и семенами льна
204ккал10г белка10 минна порцию

Йогуртовое мороженое
133ккал10г белка240 минна порцию

Творожное суфле из обезжиренного творога на сушке
166ккал27г белка40 минна порцию

Творожное суфле в мультиварке
227ккал23г белка50 минна порцию

Мороженое с печеньем «Орео»
297ккал4г белка300 минна порцию

Салат чука с ореховым соусом
220ккал7г белка10 минна порцию

Гуляш из шампиньонов с картофелем постный
226ккал9г белка50 минна порцию

Толокно с молоком и мёдом
299ккал11г белка5 минна порцию

Морс из калины
79ккал0г белка30 минна порцию

Полба отварная на гарнир
245ккал9г белка40 минна порцию

Морс из рябины
125ккал1г белка90 минна порцию

Соус творожный сладкий к блинам
116ккал14г белка10 минна порцию

Борщ с щавелем и крапивой
276ккал21г белка60 минна порцию

Морс из жимолости
95ккал0г белка30 минна порцию

Раки отварные с укропом
114ккал20г белка40 минна порцию

Хлеб из псиллиума и семян без муки
228ккал8г белка90 минна порцию

Кето-лаваш из яиц и сыра
219ккал12г белка20 минна порцию

ПП-эклеры с творожным кремом
151ккал11г белка90 минна порцию

Творожное желе
190ккал24г белка180 минна порцию