Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Протеиновый мусс
173ккал34г белка10 минна порцию
Бутерброды-ёлочки с икрой и огурцом
145ккал5г белка20 минна порцию
Желе из сока на агар-агаре постное
97ккал1г белка15 минна порцию
Салат из редьки с жареным луком
127ккал3г белка25 минна порцию
Пицца на баклажанах
271ккал15г белка35 минна порцию
Черничный мусс
220ккал3г белка240 минна порцию
Хлеб из овсяной муки
196ккал7г белка170 минна порцию
Похлёбка картофельная с грибами
195ккал5г белка50 минна порцию
Малиновый мусс на агаре
113ккал2г белка150 минна порцию
Рулетики из баклажанов с курицей
293ккал33г белка50 минна порцию
Фриттата с цветной капустой
210ккал15г белка40 минна порцию
Мороженое банановое с какао постное
197ккал5г белка10 минна порцию
Хлеб с овсяными хлопьями
192ккал6г белка180 минна порцию
Фриттата с рикоттой и шпинатом
258ккал19г белка30 минна порцию
Морковь, глазированная мёдом и апельсином
122ккал2г белка45 минна порцию
Суп с фрикадельками и щавелем
293ккал18г белка45 минна порцию
Пикша в духовке с овощами
198ккал32г белка40 минна порцию
Шуба постная без майонеза
214ккал8г белка90 минна порцию
Пикша жареная в муке
247ккал36г белка25 минна порцию
Рулетики из ветчины с хреном
250ккал16г белка20 минна порцию
Деревенский хлеб на закваске с отрубями
164ккал6г белка1080 минна порцию
Мятные пряники
274ккал5г белка70 минна порцию
Пикша в сметане
269ккал32г белка35 минна порцию
Рулетики из огурца с творожным сыром
146ккал3г белка15 минна порцию