Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 5190
Манник в аэрогриле
281ккал6г белка70 минна порцию
Лобио из стручковой фасоли с яйцом
215ккал11г белка30 минна порцию
Творог с огурцом и зеленью
222ккал27г белка5 минна порцию
Булочки на сметане
241ккал6г белка140 минна порцию
Финики, фаршированные орехами
283ккал5г белка10 минна порцию
Яичница с капустой
216ккал13г белка20 минна порцию
Салат из моркови по-корейски на зиму
289ккал3г белка60 минна порцию
Намазка из ветчины и сыра
220ккал14г белка15 минна порцию
Крем-суп из кукурузы
238ккал7г белка30 минна порцию
Банановый хлеб в аэрогриле
268ккал6г белка60 минна порцию
Булочки с заварным кремом
285ккал7г белка160 минна порцию
Куриные палочки в кукурузных хлопьях
252ккал34г белка30 минна порцию
Салат из кабачков с перцем и помидорами
249ккал4г белка80 минна порцию
Булочки с вишней
269ккал6г белка150 минна порцию
Намазка из творога со свёклой и чесноком
124ккал10г белка10 минна порцию
Крем-суп из баклажанов
152ккал4г белка45 минна порцию
Суп из красной фасоли с говядиной
194ккал16г белка150 минна порцию
Творожная запеканка с рисом
283ккал19г белка60 минна порцию
Булочки с ванильным сахаром «Розочки»
282ккал6г белка150 минна порцию
Цукаты из апельсиновых корок
160ккал1г белка1500 минна порцию
Капуста, тушённая в мультиварке
141ккал5г белка70 минна порцию
Буженина из куриной грудки
165ккал32г белка60 минна порцию
Намазка из творога с редисом
87ккал13г белка10 минна порцию
Адыгейский сыр жареный со специями
292ккал19г белка15 минна порцию