Намазка из ветчины и сыра

Намазка из ветчины и сыра

Ветчина, твёрдый сыр и яйцо в сливочной заправке — сытная намазка на завтрак.

Сыр лучше брать не слишком солёный, чтобы намазка не получилась пересоленной; ветчину удобно порубить мелко или пропустить через мясорубку вместе с яйцом. Заправка из майонеза и чеснока делает массу плотной, её хватает на несколько бутербродов. Хранят в закрытой посуде в холодильнике, а перед подачей дают согреться — так вкус раскрывается лучше.

На порцию (85 г)

ккал
220
белки
14г
жиры
18г
углеводы
1г

На 100 г: 260 ккал · Б 16,4 · Ж 21 · У 1,4 г

EКлетчатка 0 г · Сахар 0,4 г · Соль 1,5 г

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.

Ингредиенты

4 порции

Приготовление

  1. Шаг 1. Отварите яйцо вкрутую и остудите.

  2. Шаг 2. Натрите сыр и яйцо на мелкой тёрке, ветчину нарежьте очень мелко.

  3. Шаг 3. Смешайте с майонезом и чесноком.

Все перекусы →
Намазка из ветчины и сыра: пошаговый рецепт с фото, калорийность — 1krok