Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566
Бутерброд с кабачковой икрой и яйцом
272ккал12г белка12 минна порцию
Манник на йогурте
158ккал7г белка80 минна порцию
Вёшенки по-корейски
261ккал9г белка40 минна порцию
Баклажанная икра в мультиварке
164ккал4г белка90 минна порцию
Тарталетки домашние из песочного теста
154ккал3г белка50 минна порцию
Зелень сушёная укроп и петрушка
74ккал5г белка40 минна порцию
Овсяные маффины с бананом
184ккал7г белка35 минна порцию
Помидоры фаршированные творогом и зеленью
83ккал11г белка15 минна порцию
Тарталетки из лаваша в духовке
294ккал17г белка25 минна порцию
Кефирный коктейль с бананом и корицей
224ккал8г белка3 минна порцию
Помидоры фаршированные тунцом
134ккал15г белка20 минна порцию
Перец печёный маринованный на зиму
268ккал5г белка70 минна порцию
Помидоры фаршированные курицей и грибами запечённые
202ккал20г белка45 минна порцию
Паштет из куриной печени с яблоком и луком
180ккал13г белка40 минна порцию
Маффины с изюмом
236ккал4г белка40 минна порцию
Перец острый по-армянски
195ккал3г белка40 минна порцию
Огурцы фаршированные сыром
175ккал9г белка15 минна порцию
Творог с огурцом и редисом
253ккал37г белка7 минна порцию
Апельсиновое варенье
118ккал0г белка240 минна порцию
Огурцы-лодочки с крабовым салатом
120ккал5г белка20 минна порцию
Яйца варёные на пару в мультиварке
259ккал21г белка20 минна порцию
Маффины с клубникой
207ккал4г белка40 минна порцию
Баклажаны маринованные фаршированные морковью
201ккал4г белка60 минна порцию
Сырные «Мандаринки» в морковной стружке
241ккал11г белка25 минна порцию