Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566
Галета с ягодами
300ккал4г белка75 минна порцию
Мультифруктовый сок
181ккал2г белка15 минна порцию
Повидло сливовое без сахара
87ккал1г белка150 минна порцию
Крем-карамель
215ккал7г белка240 минна порцию
Ягодный соус к блинам без сахара на финиках
61ккал1г белка15 минна порцию
Краснокочанная капуста с яблоком
96ккал2г белка15 минна порцию
Тыква, запечённая с мёдом и корицей
168ккал3г белка40 минна порцию
Тыква с мёдом и корицей в аэрогриле
193ккал4г белка25 минна порцию
Творожное суфле в духовке
233ккал23г белка40 минна порцию
Горячий яблочный пунш с пряностями
154ккал1г белка20 минна порцию
Горячий клюквенный напиток с мёдом и имбирём
72ккал1г белка20 минна порцию
Шифоновый бисквит
241ккал5г белка80 минна порцию
Медовый напиток с имбирём и лимоном
66ккал1г белка10 минна порцию
Рисовый пудинг на молоке с корицей
200ккал6г белка45 минна порцию
Чай с молоком и мёдом от кашля
150ккал4г белка10 минна порцию
Гриссини
163ккал4г белка90 минна порцию
Брускетта с баклажаном и чесноком
233ккал5г белка40 минна порцию
Ряженка домашняя в духовке
132ккал5г белка600 минна порцию
Мармелад из ягод на желатине
65ккал4г белка20 минна порцию
Манник с тыквой
260ккал5г белка100 минна порцию
Зелёный смузи со шпинатом и яблоком
92ккал2г белка5 минна порцию
Манник с творогом
274ккал12г белка80 минна порцию
Манник с вишней
291ккал6г белка90 минна порцию
Чайный гриб домашний
82ккал0г белка10080 минна порцию