Зелёный смузи со шпинатом и яблоком

Name: Зелёный смузи со шпинатом и яблоком
Total time: 5 min
Yield: 2 порции
Ingredients: 60 г Шпинат; 150 г Яблоко; 100 г Банан; 10 г Сок лимона; 200 г Вода

⏱ 5 минЛегко2 порцииНапиток До 15 минут Вегетарианское Веганское Без глютена Без лактозы

Свежий зелёный смузи со шпинатом, яблоком и бананом — витамины и клетчатка в стакане.

В России зелёный смузи со шпинатом и яблоком популярен как быстрый завтрак или перекус, особенно весной, когда хочется свежести. Зимой шпинат часто берут замороженный, а яблоко заменяют на грушу или добавляют сельдерей для более выраженного вкуса. Хранить смузи в холодильнике можно не больше нескольких часов, иначе он расслаивается.