Банан: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 89 ккал, белки 1,1 г, жиры 0,3 г, углеводы 21 г. Раздел: фрукты и ягоды. Также ищут как: бананы, спелый банан.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
89
белки
1,1г
жиры
0,3г
углеводы
21г

Клетчатка 2,6 г · Сахар 12,2 г · Соль 0 г

134 ккал · Б 1,7 · Ж 0,5 · У 31,5 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 шт120 г1071,3 / 0,4 / 25,2

Рецепты, где есть банан

Всего рецептов с продуктом: 288. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: банан?
Банан — 89 ккал на 100 г: белки 1,1 г, жиры 0,3 г, углеводы 21 г.
Сколько калорий в 1 шт: банан?
1 шт — около 120 г, это 107 ккал (Б 1,3 / Ж 0,4 / У 25,2 г).
Банан: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok