Облепиха: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 82 ккал, белки 1,2 г, жиры 5,4 г, углеводы 5,7 г. Раздел: фрукты и ягоды. Также ищут как: ягоды облепихи, облепиха замороженная.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
82
белки
1,2г
жиры
5,4г
углеводы
5,7г

Клетчатка 2 г · Сахар 3 г · Соль 0 г

123 ккал · Б 1,8 · Ж 8,1 · У 8,6 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 стакан140 г1151,7 / 7,6 / 8

Рецепты, где есть облепиха

Всего рецептов с продуктом: 29. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: облепиха?
Облепиха — 82 ккал на 100 г: белки 1,2 г, жиры 5,4 г, углеводы 5,7 г.
Сколько калорий в 1 стакан: облепиха?
1 стакан — около 140 г, это 115 ккал (Б 1,7 / Ж 7,6 / У 8 г).
Облепиха: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok