Бузина: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 73 ккал, белки 0,7 г, жиры 0,5 г, углеводы 18,4 г. Раздел: фрукты и ягоды. Также ищут как: ягоды бузины, бузина чёрная.
Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 73
- белки
- 0,7г
- жиры
- 0,5г
- углеводы
- 18,4г
Клетчатка 7 г · Сахар 9 г · Соль 0 г
110 ккал · Б 1 · Ж 0,8 · У 27,6 г
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 стакан | 145 г | 106 | 1 / 0,7 / 26,7 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: бузина?
- Бузина — 73 ккал на 100 г: белки 0,7 г, жиры 0,5 г, углеводы 18,4 г.
- Сколько калорий в 1 стакан: бузина?
- 1 стакан — около 145 г, это 106 ккал (Б 1 / Ж 0,7 / У 26,7 г).