Инжир: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 74 ккал, белки 0,8 г, жиры 0,3 г, углеводы 16,3 г. Раздел: фрукты и ягоды. Также ищут как: инжир свежий, смоква.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
74
белки
0,8г
жиры
0,3г
углеводы
16,3г

Клетчатка 2,9 г · Сахар 16 г · Соль 0 г

111 ккал · Б 1,2 · Ж 0,5 · У 24,5 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 шт50 г370,4 / 0,2 / 8,2

Рецепты, где есть инжир

Всего рецептов с продуктом: 10. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: инжир?
Инжир — 74 ккал на 100 г: белки 0,8 г, жиры 0,3 г, углеводы 16,3 г.
Сколько калорий в 1 шт: инжир?
1 шт — около 50 г, это 37 ккал (Б 0,4 / Ж 0,2 / У 8,2 г).