Кефир с бананом: калорийность и КБЖУ
В 100 г — 71 ккал, белки 2,5 г, жиры 2 г, углеводы 10,5 г. Раздел: напитки. Также ищут как: банан с кефиром, кефирно-банановый напиток, Кефир с бананом рецепт.
Рассчитать свою норму калорий
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.
На 100 грамм
- ккал
- 71
- белки
- 2,5г
- жиры
- 2г
- углеводы
- 10,5г
Клетчатка 0,5 г · Сахар 8,7 г · Соль 0,1 г
107 ккал · Б 3,8 · Ж 3 · У 15,8 г
5% дневной нормы (справочно, 2000 ккал)
В штуке и ложке
| Мера | вес | ккал | Б / Ж / У, г |
|---|---|---|---|
| 1 кружка | 300 г | 214 | 7,5 / 6 / 31,5 |
| 1 стакан | 200 г | 142 | 5 / 4 / 21 |
Частые вопросы
- Сколько калорий в 100 г: кефир с бананом?
- Кефир с бананом — 71 ккал на 100 г: белки 2,5 г, жиры 2 г, углеводы 10,5 г.
- Сколько калорий в 1 кружка: кефир с бананом?
- 1 кружка — около 300 г, это 214 ккал (Б 7,5 / Ж 6 / У 31,5 г).
- Сколько калорий в 1 стакан: кефир с бананом?
- 1 стакан — около 200 г, это 142 ккал (Б 5 / Ж 4 / У 21 г).