Кефир 2.5%: калорийность и КБЖУ

В 100 г — 53 ккал, белки 2,9 г, жиры 2,5 г, углеводы 4 г. Раздел: молочное. Также ищут как: кефир, кефир 2,5%.

Записать в дневник питанияРассчитать свою норму калорий

Бесплатно в кабинете 1krok: дневник с КБЖУ за день, избранные продукты и рецепты.

На 100 грамм

ккал
53
белки
2,9г
жиры
2,5г
углеводы
4г

Клетчатка 0 г · Сахар 4 г · Соль 0,1 г

80 ккал · Б 4,4 · Ж 3,8 · У 6 г

В штуке и ложке

МеравесккалБ / Ж / У, г
1 стакан250 г1337,3 / 6,3 / 10

Рецепты, где есть кефир 2.5%

Всего рецептов с продуктом: 224. КБЖУ блюд посчитаны по ингредиентам.

Частые вопросы

Сколько калорий в 100 г: кефир 2.5%?
Кефир 2.5% — 53 ккал на 100 г: белки 2,9 г, жиры 2,5 г, углеводы 4 г.
Сколько калорий в 1 стакан: кефир 2.5%?
1 стакан — около 250 г, это 133 ккал (Б 7,3 / Ж 6,3 / У 10 г).
Кефир 2.5%: сколько калорий в 100 граммах, БЖУ — 1krok