Рецепты с КБЖУ
Впишите, что есть в холодильнике, — подберём блюдо из этих продуктов, а калории и БЖУ запишутся в дневник одним нажатием, без ручных подсчётов.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566

Эдамаме с солью
204ккал18г белка10 минна порцию

Морской гребешок севиче
148ккал13г белка25 минна порцию

Запечённый инжир с мёдом и орехами
209ккал7г белка20 минна порцию

Творожная пасха детская без сахара
219ккал11г белка30 минна порцию

Шоколадная паста без сахара для детей
138ккал3г белка15 минна порцию

Молоко из кешью
153ккал5г белка250 минна порцию

Мусс из аквафабы с какао
214ккал3г белка180 минна порцию

Соевое молоко домашнее
150ккал11г белка600 минна порцию

Хумус с морковью и кумином
137ккал5г белка40 минна порцию

Хумус из зелёного горошка
111ккал4г белка15 минна порцию

Молоко из тыквенных семечек
150ккал8г белка250 минна порцию

Хумус из чёрной фасоли
151ккал8г белка15 минна порцию

Салеп
261ккал8г белка15 минна порцию

Хумус из красной чечевицы
180ккал9г белка25 минна порцию

Шампиньоны дюксель в тарталетках
191ккал7г белка30 минна порцию

Хумус со шпинатом
168ккал6г белка15 минна порцию

Хумус с песто
158ккал6г белка10 минна порцию

Хумус с маслинами
172ккал6г белка15 минна порцию

Хумус из нута в мультиварке
185ккал7г белка200 минна порцию

Мутабаль с йогуртом
111ккал5г белка60 минна порцию

Смузи с тофу и ягодами
192ккал9г белка5 минна порцию

Мусс из тофу с какао
121ккал7г белка10 минна порцию

Шпажки с моцареллой и прошутто
210ккал16г белка15 минна порцию

Йогурт с запечённой тыквой и орехами
229ккал17г белка10 минна порцию