
Творожная пасха детская без сахара
Творожная пасха без сахара — сладость от банана, кураги и изюма. Без варки.
Для детской пасхи в России удобно взять творог 9% и сметану 20%, они доступны в любом магазине. Банан даёт сладость, но если он перезрелый, масса станет слишком влажной — лучше добавить больше кураги. Храните в холодильнике не больше двух дней, иначе пасха начнёт отделять сыворотку.
На порцию (109 г)
- ккал
- 219
- белки
- 11г
- жиры
- 13г
- углеводы
- 13г
На 100 г: 201 ккал · Б 10,4 · Ж 12,3 · У 12 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Творог 9%500 г500 г
- Сметана 20%100 г100 г
- Банан120 г1 спелый
- Изюм50 ггорсть
- Курага50 г6 шт
- Масло сливочное 82.5%50 г50 г
- Экстракт ванили2 гнесколько капель
Приготовление
Шаг 1. Протрите творог через сито или пробейте блендером с мягким маслом, сметаной и бананом до кремовой массы.
Шаг 2. Добавьте ваниль, промытый изюм и мелко нарезанную курагу.
Шаг 3. Выложите в пасочницу или дуршлаг, застеленный марлей в 2 слоя.
Шаг 4. Поставьте под гнёт в холодильник на 12 часов, чтобы ушла лишняя жидкость.
Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию