Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566
Маффины с курицей и брокколи ПП
186ккал23г белка40 минна порцию
Маффины с вялеными томатами и оливками
179ккал6г белка40 минна порцию
Пхали из стручковой фасоли
247ккал8г белка30 минна порцию
Тарталетки с лимонным курдом
251ккал4г белка40 минна порцию
Молочный коктейль с ряженкой и черешней
164ккал5г белка5 минна порцию
Брауни из нута и какао
197ккал8г белка40 минна порцию
Компот из яблок и облепихи
67ккал1г белка30 минна порцию
Кукурузные кексы с сыром
164ккал5г белка35 минна порцию
Сёмга гравлакс
242ккал21г белка2900 минна порцию
Свинушки солёные
96ккал9г белка10080 минна порцию
Чай из листьев смородины ферментированный
58ккал3г белка90 минна порцию
Сыроежки солёные
70ккал7г белка5760 минна порцию
Иван-чай ферментированный
190ккал10г белка120 минна порцию
Валуи солёные
97ккал9г белка10080 минна порцию
Шиповник сушёный
88ккал1г белка420 минна порцию
Грибной порошок из сушёных грибов
48ккал5г белка20 минна порцию
Грибы в томатном соусе на зиму
219ккал7г белка100 минна порцию
Перец мини фаршированный сыром фета
185ккал7г белка15 минна порцию
Маффины «Красный бархат»
276ккал5г белка50 минна порцию
Шампиньоны фаршированные креветками
162ккал19г белка30 минна порцию
Паштет из говяжьего языка
237ккал14г белка200 минна порцию
Тесто фило домашнее
183ккал4г белка90 минна порцию
Паштет из креветок
189ккал17г белка20 минна порцию
Квас на берёзовом соке
175ккал1г белка20 минна порцию