Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2566
Шоколадный чиа-пудинг
258ккал10г белка10 минна порцию
Брускетта с вялеными томатами и рикоттой
251ккал10г белка15 минна порцию
Чиа-пудинг с йогуртом и малиной
246ккал15г белка10 минна порцию
Брускетта с паштетом из куриной печени
285ккал14г белка40 минна порцию
Домашний йогурт в йогуртнице без закваски
125ккал6г белка500 минна порцию
Шампиньоны, фаршированные сыром и беконом
253ккал12г белка30 минна порцию
Оливье ПП с тунцом и греческим йогуртом
254ккал31г белка40 минна порцию
Брускетта с моцареллой и песто
281ккал12г белка15 минна порцию
Брускетта с креветками и авокадо
296ккал15г белка20 минна порцию
Шуба порционная в кольце с авокадо
293ккал12г белка80 минна порцию
Тарталетки с жюльеном
227ккал8г белка35 минна порцию
Подберёзовики маринованные
88ккал6г белка90 минна порцию
Зефир без сахара на эритрите
50ккал1г белка120 минна порцию
Смузи из черники и овсянки
197ккал6г белка5 минна порцию
Тарталетки со сладким кремом и ягодами
224ккал4г белка40 минна порцию
Шуба в тарталетках
241ккал7г белка60 минна порцию
Батончики без сахара с орехами и финиками
205ккал5г белка25 минна порцию
Тарталетки с творожным сыром и лососем
233ккал9г белка10 минна порцию
Грузди солёные горячим способом
67ккал7г белка14400 минна порцию
Творожные маффины с черникой
211ккал14г белка40 минна порцию
Помидоры черри фаршированные моцареллой
141ккал8г белка20 минна порцию
Пхали из шпината с орехами
248ккал9г белка30 минна порцию
Морковный кекс на цельнозерновой муке
249ккал7г белка60 минна порцию
Гранатовый браслет ПП с индейкой и йогуртом
235ккал22г белка80 минна порцию