
Шуба в тарталетках
Шуба на один укус для фуршета: все слои классического салата в хрустящей тарталетке.
Для фуршета в России удобно собрать тарталетки за пару часов до подачи и держать в холоде. Сельдь берут слабосолёную и режут мелко, иначе слои не лягут ровно. Украшают укропом прямо перед столом, чтобы зелень не завяла.
На порцию (107 г)
- ккал
- 241
- белки
- 7г
- жиры
- 16г
- углеводы
- 17г
На 100 г: 226 ккал · Б 7 · Ж 14,6 · У 16,3 г
Бесплатно в кабинете 1krok: дневник питания, избранное и режим готовки с таймерами.
Ингредиенты
- Тарталетки200 г20 шт
- Сельдь солёная200 г1 филе
- Свёкла200 г1 шт
- Картофель150 г1 шт
- Морковь100 г1 шт
- Яйцо куриное110 г2 шт
- Майонез100 г4 ст. л.
- Укроп5 гнесколько веточек
Приготовление
Шаг 1. Отварите овощи и яйца, остудите и натрите на мелкой тёрке.

Шаг 2. Сельдь нарежьте мелким кубиком.

Шаг 3. Свёклу смешайте с половиной майонеза, остальные овощи с яйцами — с оставшимся.

Шаг 4. Выложите в каждую тарталетку картофель с морковью и яйцом, затем сельдь и шапочку из свёклы.

Шаг 5. Украсьте веточкой укропа и подавайте сразу, чтобы тарталетки не размокли.

Ещё перекусы
Все перекусы →
Багет с чесноком и маслом
289ккал5г белка15 минна порцию

Чипсы из картофеля в духовке
161ккал4г белка40 минна порцию

Банановый смузи на молоке
202ккал6г белка5 минна порцию

Гренки в яйце на сковороде
381ккал14г белка15 минна порцию

Кофе с молоком в турке
86ккал3г белка7 минна порцию

Клубнично-банановый смузи
153ккал6г белка7 минна порцию

Шоколадная колбаса
463ккал6г белка250 минна порцию

Гренки в молоке с сахаром
400ккал12г белка15 минна порцию