Рецепты с КБЖУ
Пошаговые рецепты из продуктов обычного супермаркета: калории, белки, жиры и углеводы посчитаны по ингредиентам, порции пересчитываются в один клик.
- 1Найдите блюдо
- 2Готовьте по фото-шагам
- 3Запишите в дневник питания — КБЖУ посчитается само
- Вести дневник бесплатно → или войти
Найдено рецептов: 2883
Рыбные тефтели из минтая в томатном соусе
261ккал29г белка50 минна порцию
Гороховый суп-пюре постный с грибами
264ккал14г белка80 минна порцию
Овощное рагу на зиму
213ккал5г белка100 минна порцию
Салат с брынзой и огурцом
299ккал16г белка10 минна порцию
Крем-суп из тыквы с апельсином
149ккал4г белка40 минна порцию
Запеканка из печени с рисом как в детском саду
264ккал22г белка60 минна порцию
Суп с фасолью и квашеной капустой
170ккал7г белка60 минна порцию
Треска в мультиварке
300ккал38г белка40 минна порцию
Курица с пекинской капустой
258ккал39г белка25 минна порцию
Треска тушёная с морковью
239ккал33г белка40 минна порцию
Суп с клёцками постный
197ккал4г белка40 минна порцию
Крем-суп из вёшенок
205ккал7г белка35 минна порцию
Свекольная икра как в детском саду
121ккал3г белка40 минна порцию
Куриная грудка в йогуртовом маринаде с паприкой
270ккал50г белка40 минна порцию
Кулеш постный с пшеном и грибами
249ккал8г белка45 минна порцию
Курица с перцем и луком на сковороде
270ккал42г белка25 минна порцию
Салат Охотничий на зиму
254ккал4г белка80 минна порцию
Салат Аджапсандал холодный
200ккал4г белка45 минна порцию
Уха из карпа
283ккал31г белка50 минна порцию
Гуляш из курицы в мультиварке
297ккал37г белка50 минна порцию
Свекольник горячий постный
142ккал3г белка60 минна порцию
Салат с сыром и морковью по-еврейски
288ккал12г белка15 минна порцию
Крем-суп из кабачков с мятой
111ккал2г белка30 минна порцию
Картофельное пюре с сыром и зеленью
284ккал10г белка30 минна порцию